Mitä eroa on fascia -aseen ja hierontalaitteen välillä?

Fascia-ase käyttää korkeataajuista värähtelyä syvän lihaskudoksen suoraan stimuloimiseksi, jolla on hyvä vaikutus väsymyksen lievittämiseen, rentouttamiseen ja kivun viivästymiseen. Joten vaikutus on kaukana hierontalaitteesta. Yksinkertaisesti sanottuna fascia-ase tarkoittaa, että asepäätä ajaa erityinen nopea moottori sisällä, ja fascia vaikuttaa ihmiskehoon korkean taajuuden värähtelyn kautta, joka edistää verenkiertoa ja rentouttaa lihaksia.

Fascia on kerros tiukkaa sidekudosta, joka kulkee koko kehossa. Se kaappaa lihaksia, lihasryhmiä, verisuonia ja hermoja. Fascia -muutokset ja vammat ovat tärkein syy lihaskipuun, joten fascial Relaksation on erityisen tärkeä. Yleisiä fascial -hierontamenetelmiä ovat käsinpaine, hierontalaite, fascia -ase ja vaahtotela.

Fascia -ase rentouttaa fastia ja lievittää myös lihasjäykkyyttä. Istuminen ja pitkään työskenteleminen tekee paikallisesta lihasjäykkyydestä, joten voit rentoutua rentoutumiseen. Ja vaikutus on samanlainen kuin hierontalaitteiden vaikutus. Mutta jos et liikuta, osta vain hierontalaite. Erityistä fascia -aseita ei tarvitse ostaa. Hierontalaitetta käytetään pääasiassa lihas- ja acupoint -hierontaan, keskitytään tekniikkaan ja voimaan. Fascia -aseita käytetään pääasiassa fascia -hierontaan, keskity värähtelytaajuuteen. Esimerkiksi hierontalaitteen lyöminen on samanlainen kuin hierontahuoneeseen, ja fascia -aseen lyöminen on samanlainen kuin lääketieteelliseen sairaalaan ammatillisen terapian meneminen.

Tässä on joitain neuvoja fascia -aseen käytöstä. Ensinnäkin, koska fascia -aseen vahvuus on melko vahva, ja se lisää lihaksen taakkaa käytön jälkeen. Tämän välttämiseksi sinun on kiinnitettävä huomiota käyttöaikaan. Toiseksi kiinnitä huomiota hierontaosaan. Fascia -aseita voidaan käyttää vain harteilla, selässä, pakaroilla, vasikoilla ja muilla osoilla, joilla on suuret lihasalueet. Sitä eikä sitä voida käyttää alueilla, joilla on suuri määrä hermoja ja verisuonia, kuten pää, kohdunkaulan selkäranka ja selkäranka. Kolmanneksi kiinnitä huomiota väkijoukkoon. Se olisi kiellettävä raskaana oleville naisille ja terveysongelmista kärsiville ihmisille.